دراسة حديثة: عادة بسيطة قد تقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 45%

كتبت: كندا نيوز:السبت 25 أبريل 2026 06:22 صباحاً كشفت دراسة حديثة أن القيام بسلوك بسيط ومألوف لدى كثير من الناس قد يكون له تأثير أكبر مما كان متوقعاً على الصحة وطول العمر، إذ تبين أن المشاركة في التصويت خلال الانتخابات قد ترتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 45%.

وفي هذا السياق، استندت الدراسة، التي نُشرت في مجلة “Journals of Gerontology”، إلى بيانات متعلقة بالانتخابات الرئاسية الأمريكية لعام 2008، وأظهرت أن التصويت لا يقتصر على كونه حقًا مدنيًا، بل قد يحمل أيضًا فوائد صحية ملموسة، خاصة لدى كبار السن.

وقارن الباحثون بين الأشخاص الذين شاركوا في التصويت وأولئك الذين لم يصوتوا، ثم قاموا متابعة حالتهم الصحية على مدى خمس وعشر وخمس عشرة سنة.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شاركوا في التصويت كانوا أقل عرضة للوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 45% خلال السنوات الخمس الأولى بعد الانتخابات.

كما تبين أن التأثير الإيجابي كان أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين كانوا يعانون من ظروف صحية أضعف وقت التصويت، إذ استمرت الفوائد المحتملة لديهم حتى بعد مرور 15 عاماً.

من جهتها، قالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، فيميدا هاندي من جامعة بنسلفانيا، إن النتائج لم تكن مرتبطة بعوامل مثل مستوى الدخل أو التعليم أو الانتماء السياسي أو حتى مدى النشاط الاجتماعي.

وأضافت هاندي أن الفوائد الصحية ظهرت سواء كان الشخص قد صوّت حضورياً أو عبر التصويت عن بُعد، ما يشير إلى أن فعل المشاركة نفسه هو العامل الأكثر أهمية.

ويرى الباحثون أن التصويت قد يمنح الأفراد شعوراً بالانتماء والمشاركة المجتمعية، وهو ما ينعكس إيجاباً على الصحة النفسية والعقلية والجسدية.

كما تشير دراسات سابقة إلى أن الانخراط في الأنشطة الاجتماعية والمجتمعية، مثل التطوع أو الحفاظ على العلاقات الاجتماعية، يساعد في تقليل العزلة وتحسين جودة الحياة مع التقدم في العمر.

وفي سياق متصل، أوضحت جمعية القلب الأميركية أن المشاركة السياسية قد تؤثر بشكل غير مباشر على الصحة، لأن التصويت يسهم في تشكيل السياسات العامة المتعلقة بالرعاية الصحية والبنية التحتية الآمنة.

ويرى خبراء أن العلاقة بين الصحة والمشاركة المدنية تسير في اتجاهين؛ فالصحة الجيدة تساعد الأشخاص على المشاركة في المجتمع، بينما قد تعزز المشاركة نفسها الشعور بالهدف والانتماء.

وتسلط الدراسة الضوء على أهمية البقاء نشطاً اجتماعياً مع التقدم في العمر، حيث ترتبط الهوايات والأنشطة المجتمعية بالحفاظ على القدرات الذهنية وتقليل مخاطر التدهور المعرفي.